第43章 加强锻炼（1/1）
...
翌日。
早上7点10分。
秦朝正开着车朝着金力健身房而去。
脑海里依旧回想着昨晚上的一切。
二人洗完澡后，秦朝搂着自己的长腿老婆回到的宽阔的主卧中。
两人进行了一场友好且十分和谐的友谊交流比赛。
双方你来我往，打的有来有回，最终秦朝趁田静不注意，偷袭得手，最终取得比赛的胜利。
...
10分钟后。
金力健身房。
秦朝走进了大门。
“早上好，秦哥！”
前台李娇娇依旧露出了甜美的笑容，打了声招呼。
李娇娇这小姑娘跟柳如烟关系比较好，私下经常跟她聊天。
在柳如烟的描述下，她也知道秦朝是一个性格非常温和的土豪了，没什么架子，非常好相处。
之前是不清楚秦朝的脾气，所以对他一直很尊敬和敬畏，毕竟这么有钱人的想法她也弄不清楚，恭敬点准没错。
现在，她大概能平稳淡定的和秦朝交流了，就像对一个大哥哥一样，友好，礼貌。
“早上好，娇娇。”
秦朝温和的笑了笑，接着往3楼的vip室走去。
很快，到了3楼。
秦朝推开vip室的门口，一个性感丰满的背影映入了眼帘。
柳如烟，她在跑步机上均速的慢跑着。
上身粉色的运动内衣，下身依旧是棕色的瑜伽裤，圆润饱满的韩漫女主角身材尽收眼底。
“咔哒”
房门被推开的声音响起。
柳如烟转头看了一眼，发现是秦朝后，连忙按停了跑步机，跳了下来。
她笑意盈盈地走了过来，跟秦朝打了个招呼，“早上好，秦哥。”
“早上好。”
秦朝温柔地回道，声音略有磁性。
柳如烟上下打量了一下秦朝，嘴角带着一丝笑意，“秦哥今天看起来精神很不错嘛。”
秦朝老脸一红，脑海中顿时想起了昨晚和田静的友谊交流赛。
“哈哈，还行。”
柳如烟盯着秦朝的脸仔细看了看，她微微有些脸红。
以前都没仔细看，怎么今天觉得秦哥挺帅啊....柳如烟心里想到。
之前刚来的时候，秦朝左右脸蛋有一些赘肉，整个脸显得有些圆润，跟帅绝对搭不上边。
这些天每天坚持有氧，再加上柳如烟天天给她带减脂餐，让他的两边脸部赘肉掉了好多。
整个脸部轮廓形状出来了，典型的心形脸，线条硬朗，下颌线清晰，确实算是个帅哥了。
难怪说胖子都是潜力股，秦朝单单几天有氧锻炼，脸部线条清晰了，颜值就明显上升了2个档次。
当然，他的五官本身就不错，这很关键。
一个五官丑陋的胖子，瘦下来应该还是不好看，这就跟胖瘦无关了。
“如烟，如烟。”
耳边传来秦朝的呼唤，柳如烟渐渐回过神来。
妈呀，走神了，我在想什么.....柳如烟的脸“唰”的一下顿时红透了，就连耳朵也染上了一层绯色。
盯着人家的脸看到走神......这也太丢人了.....
“那个，我们开始今天的锻炼吧！”
秦朝出声替她缓解了尴尬。
同时，他也有些跃跃欲试。
昨晚的友谊交流赛，让他清晰的认识到，自己还是个小菜鸟，算不上是个比赛高手。
所以他现在对健身锻炼抱着百分之一百二的激情，他想让自己变成那种八块腹肌，饱满胸肌，宽肩窄腰的型男。
肌肉不能过大，薄肌大概就行了，既好看，又有力量。
当然，最主要的是训练耐力和腰腹力量，这个对比赛帮助太大了。
“好的，秦哥。”
柳如烟点了点头，微微一笑。
有些感激。
秦哥总是这么善解人意，这么温柔，不让人处于尴尬的境地。
当然，她不知道的是，秦哥不仅善解人意，还善解人衣。
“那个，如烟，我想问下你，如何提高耐力，还有腰腹力量。”
秦朝直白地问道。
他的神情严肃正直，好像是在请教老师的好学学生，想要知道题目的答案。
当然这问题，有些不怎么正经....
明眼人一听就知道是怎么回事。
“啊...”
柳如烟惊讶的叫了一声。
“哦哦...那个...主要还是力量训练，锻炼腰腹肌肉耐力。”
尽管有些脸红，但柳如烟还是准确的给出了答案。
她心里也有些疑惑，秦哥，你问这些莫不是要？？？.....
她不知道是不是她想的那样，但是还是不好意思问出口，毕竟，两人关系没到那一步。
不过，她又想起上次秦朝说自己没有女朋友，没有女朋友要锻炼腰腹干嘛？....柳如烟的心里十分好奇。
“那我今天就可以开始练吗？”
秦朝一脸渴望的眼神紧紧地盯着柳如烟，看的她有些心底发毛。
他为什么这样盯着我？难道练这个是为了我？
柳如烟低头看了眼自己的劲爆身材，暗自点了点头。
她觉得自己应该没猜错。
秦哥肯定是看上了自己，而自己这身材跟他不匹配，所以才想着提高自己，达到跟自己相匹配的地步。
想到这，柳如烟心里既担忧又欢喜。
她欢喜秦朝喜欢自己的身材，但又担忧秦朝只喜欢自己的身材。
毕竟两个人如果谈恋爱的话，只是因为身材而喜欢，那感情肯定不长久。
算了，不想了....柳如烟两眼一翻。
“可以的，本来按照计划，今天的有氧可以减少，主要放在力量训练上，既然秦哥你要练腰腹，那我们一会就主要锻炼腰腹这两个部位吧。”
柳如烟一脸正色的给秦朝解释。
“那行，那就赶紧吧！”
秦朝脸色一喜，心急道。
“跟我过来吧！”
柳如烟脸色一阵古怪，领着秦朝走向训练腰腹的器材。
有这么着急吗？？你要干嘛？？......柳如烟的心里腹诽。