第19章 宁练筋长一寸，不练肉厚一尺（求追读 求月票）（1/1）
“能打？”
上一世的魏景就交结过两个属于健身狂热者的朋友。
其体型、肌肉，都跟刚才那男子差不多。
且无一例外。
他们的力气都很大，超乎常人的大。
单单一只手，就能将魏景给轻松揪起来。
但他们的实力......魏景并不清楚。
毕竟，他没跟对方打过。
但他知晓，双方真若打起来，那他必然是会被一拳干倒的人。
“应该......很能打？”魏景给了个不太确定的回复。
然而，陆师傅则是摇摇头。
“除你之外。
在场的任何人，都能轻松打死他。”
陆师傅的目光庄严，轻轻拍了拍魏景的肩膀。
“注意，我说的不是打赢，而是打死！”
闻言，魏景只感觉心底有些莫名的发凉。
他抱拳拱手，同样认真，“还请陆师傅告解！”
“嗯，这本是我今日在教你学招式、打法之余后，要叮嘱你的。
现在，正巧借着这件事跟你说了。”
陆师傅双手背负身后。
“基本上，大多数的武功修炼，除去一开始的力气、体力打熬。
往后的一切习武过程中，是坚决禁用石头、石锁等负重训练的！
你可知为何？”
“不知？”魏景摇头，老实回复。
“因为咱们行当里有这么一句老话，“宁练筋长一寸，不练肉厚一尺”。
负重训练练多了。
虽然力气会有所增长，但同时，也会把肌肉练僵、练厚、练硬。
所持有的力，也仅有蛮力。
而蛮力，在以爆发力、灵活性为特征的生死搏斗中，是几乎没有多大用处的。”
“所谓筋长力大。
蓄力如弯弓，发力如箭离弓弦。
为什么在打熬一定的体力、力气之后，就要转去练站桩？
就是因为站桩能伸筋拔骨、拉伸筋肉，继而淬炼血肉，提升气血。
使得身躯展开，发力时猛如透电，快如雷奔。”
说着，陆师傅面向魏景。
魏景尚未看清楚他的动作，便隐约感觉面前有一阵劲风扑打过来。
一抹捕捉不清的淡薄黑影闪过。
“刚才我向你出拳，你看到了吗？”
“看到了。”魏景点点头，继续补充，“但陆师傅你的动作太快，我看得不是很清楚。”
“看不清楚就对了。”
陆师傅点头，“这就是爆发力所带来的速度。”
“爆发力越强，速度便越快。”
“我刚才向你出了几拳，可否感觉出来？”
“出了几拳？”魏景瞬间一懵。
合着刚才不是只出了一拳？
......这爆发出来的速度也未免太快了吧？！
见魏景表情，陆师傅心中已是了然。
他微微一笑，并未再多问。
“那你可知“虎”、“牛”二物？”
“知道。”
“你可曾见过？”陆师傅继续问道，“特别是虎。”
“我是村里放牛的，牛是天天见。
至于大虫，以前偶然见过一次。”
魏景思索一下，便道。
说是以前，但见过老虎，已是他上一辈子在动物公园的事情。
陆师傅倒没想到魏景还见过大虫。
他本想着还要给魏景描述一番。
毕竟，但凡是不是武功高手......见过大虫的普通武人，基本上都已经死了。
陆师傅也并没追问其相关。
“此二物，便是例子。
牛的肌肉块，如砖块、石头般，层层隆起。
其蛮力，可支撑它长期耕地拉物。
所以，也被称为牛劲。
而虎，则相反。
它身上的肌肉没有一块是多余的。
几乎全是贴骨携筋。
一举一动之间，筋、骨、肉皆行。
论蛮劲推顶、耕地拉物，它远不及牛。
但论生死搏斗，牛亦远不是虎的对手。
后者瞬间爆发出来的虎力，可轻易碎木断骨。”
“为什么会出现“虎背熊腰”、“虎目”、“谈虎色变”、“龙精虎猛”、“猛虎下山”等一类带有“虎”字的形容？
而不是“牛背熊腰”、“牛目”、“谈牛色变”、“龙精牛猛”、“猛牛下山”......
便自是这个原因，牛的实力不及虎。
名声，也亦是如此。
不被人所惧。”
“至少，在绝大多数人眼里看来。
牛是不配跟虎相提并论的！
“虎”，是一种实力的代表、象征。
倘若能做到大虫那般。
拥有其矫健、灵活的身法，恐怖的力量爆发。
便能在战斗搏杀中杀更多的人，规避更多的袭击、伤害。
而牛，空有一身蛮力，却使得身体失去原有的灵动。
在战斗搏杀中，一切动作、步伐、变招等速度都会变得迟缓不堪，成为任由他人宰杀的活靶子。”
“所以说，这些看似五大三粗、隆起的肌肉块，正是我们习武之人要掘弃的。
看似刚猛凶狠，实则外强中干。
只能给外行人看，专吓唬不懂武功的人。”
“我们真正学武的人，是从不会去练那些呆板、僵硬的肌肉群。
松软、富有弹韧之性，呈流线型的肌肉。
且肉身要达到真正的“筋长”、“肉畅”，筋、肉还要“贴骨”。
这，才是我们所追求的。”
他的话音稍顿，正色道，“切忌，自打练桩学招后，之前教你的举放石头，可勿要再练了。”
“那家伙就是上一年他老母家出了点事。
他要回去处理。
结果这么一走，就是近一年多的时间。
在此期间，他的力气、体力打熬已经练得差不多。
本是要停下来，等回来后再跟我学招练式。
谁知他没听的我叮嘱。
觉得再打熬一下力气，也无关紧要，不会影响到后续的学武。
哪知道就这么一练。
他的肌肉块变大了，挤在一起，导致全身的灵活、变动受限。
这下子别说学招练式了。
他现在是连最基本的桩功都姿势都摆不出来。”
陆师傅的一番话下来，魏景受益良多，只感觉煞有一番道理。
且还有些许新奇。
关于牛劲和虎力的说法，这还是他第一次听说。
“那他不能再学武了？”
“能。”陆师傅往那人的方向瞥了眼。
“只不过需要一些时间，通过熬夜、喝酒......等各种不好的习惯，将身上多余的肌肉散掉罢了。”
“他前日才刚回来。
按照规矩，还要继续再罚站两天的时间。”
陆师傅嘴上说着，忽然停下来。
他似乎注意到什么，看向魏景微微泛红的身体皮肉。
“你是刚服用了大红竹血草药汤才过来的？”
“嗯。”
“那事不宜迟，先去学武再说。
其余事情，往后再谈。”
不等魏景回话，陆师傅便领着他，来到内院的一处空地。
旋即，面向魏景，双脚平开，胯似马步。