12,技巧(1/1)
好书推荐: 末日,从打造基地车开始
比赛若返乡间
超能力者在霍格沃茨
开局签到诛仙剑法
穿越高武,但却是修仙系统?
这不是把子肉,这是甏肉干饭!
仙路永恒从炼丹开始
斗罗大陆之遥遥领先在绝世
小胖如花修仙记
只为在玄幻世界里孤独求败
要凝视对方的眼睛,脚尖要朝向对方,身体姿势要舒展松弛,显得自信,声音要充满底气。
一切关系中,好的沟通只需要尽量遵守一条准则:以彼此的核心感受为出发点。
《积极心理学》推荐了一些良好的沟通策略:
听的时候只倾听不判断。
保留自己的观点和情绪。
总结一下所听到的内容。
检查结论是否。准确。
说之前想清楚自己到底要表达什么。
将观点条理化。
将观点清楚的表达出来。
确定对方听明白了自己的观点。
不带情绪不加指责,准确清楚地阐明自己的意见。
必要的时候将观点重复一遍。