第2310章 你还没有做过追赶者吧？那现在你可以扮演了（1/1）
怎么可能？
这……
怎么可能啊！！！！！！！！！
这不可能啊！！！！！！！！！！！
这估计是无数专业人士看到这里内心的第一想法。
也许普通观众看着只是觉得死雾神冲在最前面视觉冲击很强。
在配合雨水弥漫，颇有种朦胧的漫画感。
就感觉整个人在充饥的时候身上有模模糊糊的屏障在若隐若现。
但是呢？
那是普通观众，对于专业人士，他们还是更加看重苏神现在正在做的这些事情。
挑战认知的事情。
不可能的事情。
雨天。
他居然在下雨天跑成这样？？？
这谁还顶得住呢？
他居然在雨中选择突破呀。
这尼玛。
真的还是人吗？
还是地球人？？？
而这个定论……最开始的时候可是都用来评价博尔特的。
只是现在。
转移到了苏神的身上。
不知不觉。
通过苏神一步一步地夺取荣誉。
一步一步的创造奇迹。
一步一步的转移到了他的身上。
苏神这里暴起了。
转入途中跑！
苏神也是所有人里面第一个进入途中跑的人。
这个时候。
恐怕没有人想到。
苏神准备干什么。
也许从侧面视角以及转播视角，你看不出来他在自己跑道上的直线性。
但他这个重心的压低态势，缺失任何人，在任何角度都可以看出来。
到了这个方面，即便是有些教练的亲传弟子在旁边，问这是什么跑法，后面会怎么样的时候……
也不会有一个人再答得出来。
即便是弗朗西斯和米尔斯。
就已经超出了他们的认知区。
接下来。
他们自己。
都需要看着苏神的操作来刷新自己的认知了。
来填补自己这一块的空白。
砰砰砰砰砰。
以身体纵轴与前进方向的高精度对齐为基础，锁定惯性方向，避免能量向非前进维度分流。
以身体纵轴与前进方向的高精度对齐为基础，锁定惯性方向，避免能量向非前进维度分流。
以神经肌肉的实时监测与预判调控为保障，动态平衡步频与步幅，确保新输出能量精准叠加于原有惯性。
这一效应使10-30米阶段的能量利用效率提高，使得苏神在30米后进入途中跑阶段奠定了“低损耗、高惯性”的基础。
这就是还要新宣扬的一个点——
“以技术省能量，以能量换速度”。
也是未来的田径运动发展趋势。
毕竟人体的机能开发是有上限的。
对比上个世纪各种训练方法，对于身体的刺激已经是越来越小，我们国内之所以显得幅度这么大，是因为咱们以前的训练模式太老套。
国际上对于肉体，尤其是肌肉强度的开发已经很高。
在人体基因学被攻克之前，现有的身体状态，你很难说再创造新高峰。
即便是你疯狂的磨砺自己的肉体，从小到大都用最科学的模式来培养。
那你也就是苏神这样。
因为苏神就是这么做的。
即便是后几代人，这样的条件越来越普及，但是人的肉体是有上限的。
那么。
就需要走到别的路子上去。
肉体的强度足够后，就是苏神说的，未来的短跑是技术性运动。
在这里也有了前后的呼应。
就需要在原本的肉体强度上用技术来作为新的增长点，来节省能量，来开发新的成长模式。
苏神现在。
就是这么做的。
苏神整个人在这里展现了自己可怕的能量。
后面的人都没有一个想到苏神会跑这么快。
毕竟这个雨势越来越大了。
正常人谁会选在雨天突破呀？
所有人都被苏神的选择整的虎躯一震。
脑子都嗡嗡叫。
老鲍虽然现在依然保持着第二，可是一看前面的苏神，简直是崩溃。
大哥，这里下雨好不好啊？
下大雨啊。
能不能给雨天一点尊重啊？
老鲍虽然也没想过这场比赛再给苏神找麻烦，这已经不是几年前了，他想要找麻烦，也没这个能力。
而真正感觉到头疼的。
只有苏神旁边的尤塞恩.博尔特。
博尔特也没想到会这么离谱啊。
再加上启动的时候，他被苏神反撩了一把，让自己的起跑反应几乎倒数。
下雨天又因为自己的重心过高。启动的时候，不可能和晴天一样那么流畅。
当然原本他认为这不是问题，因为谁在下雨天不会受影响啊。
没这个人啊。
因此即便是下雨，米尔斯他们都没有觉得有什么问题，甚至觉得这是老天在帮博尔特。
可现在再看。
情况就大不相同。
博尔特前面的启动，比预想中落后苏神更多。
这是必然的事情。
作为这场比赛人人都知道的闪电对决主角之一。
博尔特和米尔斯怎么可能没有针对苏神做出希望队的策略呢？
肯定是都有的。
米尔斯甚至花费了不少的功夫来做这个方面的策略分析。
这可是他之前从没做过的事情。
不厌其烦地和博尔特解释。
但是呢？
现在问题来了。
他花时间做的这些策略分析，以及博尔特花时间听的这些策略分析……
现在全部被这个东方人。
一口气推翻。
已经不存在。
是真的不存在。
没有人想到博尔特会在启动落后这么多。
也没有人会想到，明明应该是雨天对于波尔多有利的buff。
就在这里变成了负面buff。
当然这个负面buff要打个引号。
因为博尔特对于其余人来说明显还是能够吃到buff的。
也就是说他只有面对苏神的时候。
这个buff才成为了负面。
那这样一下前面就落后太多了。
博尔特都有些紧张。
事情的发展大大超出了他的预料。
这个情况。
米尔斯也没说过呀。
而且再这么继续下去，保持原本的战术节奏。
那估计就没戏了。
那个博尔特原本的想法就是类似于在尤金的那一场。
前面尽可能的缩小差距，后面不那么快也可以。
但是现在呢？
再这么下去。
就要完蛋。
前面已经落后太多了，这多到对于自己的节奏以及心态都会有影响。
而且后面再怎么快流再多的体能也是有一个上限的。
并不是说你前面保留体力，你后面就会越跑越快。
这个块也有范围。
现在这个差距如果在按之前的想法已经超过了范围值。
那么。
博尔特也只能改变做法。
他一咬牙。
开始放弃原本赛前米尔斯制定的跑法策略。
开始进入自己最习惯的区域。
米尔斯一看也明白了过来。
但是。
他这次没有任何的色变。
也没有想要责怪博尔特的意思。
甚至他反倒是觉得博尔特这么做出选择来是一种进步。
做得好。
因为这就是他之前一直强调的比赛场上什么事情都有可能发生，你的策略制定的再全面，那肯定都有遗漏的时候。
如果你完全按照策略来跑，一旦出现突发情况，那就是暴毙，肯定措手不及。
碰到这样的情况。
一定要进行调整。
那是怎么调整呢。
其实米尔斯也没有多说，因为一直以来米尔斯的预测都是比较准确，起码不会大方向出问题。
谁知道。
苏神路子这么野。
雨天这换个正常人都不敢用来突破呀。
他怎么敢在雨天这么做呢？
再加上博尔特的反应，比预想中要慢不少。
加在一起那简直是……
开局雷击。
这个时候再按照之前的做法，之前的战术跑下去肯定就完蛋。
米尔斯开始还担心博尔特会不会就这样死板到底？
毕竟之前没出现过这么大的偏差。
看到博尔特很快就进行了调整。
放弃了原本的策略。
他忍不住的握了握拳头。
差点都要喊出一声“good”。
加速区其实大家已经开始各显神通，但这个时候还不明显，可进入途中跑，突然就开始出现分化。
原因很简单呀。
第四道的那个黑色闪电。
开始发力了。
博尔特看到前面已经是实测没有预料。到苏神跑这么快，那干脆启动加速就不要去全力跟……
他开始进入了自己更擅长的节奏。
准备把能量更多放到途中跑开始。
毕竟前面再怎么做也不是自己的最优解。
自己的最优解。
还是在后面啊。
博尔特进入途中跑后开始发狠。
调整膝关节伸展角度，后蹬末期膝关节伸展至170°。
这一近乎伸直的角度使大腿与小腿形成的力线更接近直线。
髋关节投影点与足掌支撑点的水平距离达45cm。
根据杠杆原理，更长的力臂可使髋关节旋转时产生的推进力矩增加。
速度不断增加，已经开始接近前面的鲍威尔。
可是苏神和博尔特交手了这么多次，如果博尔特这个地方就捞了，那他才觉得遗憾。
这个时候你开始爆发。
那不是正常情况吗？
毕竟你的名字叫做尤塞恩.博尔特啊。
苏神也不含糊整体保持“前倾稳定态”，躯干挺直但不僵硬，从脚踝到头部形成一条略向前倾斜的直线。
前倾角度约5°-8°，随速度提升动态微调。
双肩放松下沉，避免耸肩或左右晃动，核心肌群适度收紧，确保身体重心始终在支撑腿正上方或稍前方，减少垂直方向的重心波动。
这是利用直线惯性的前提，稳定的重心能让惯性“持续向前”，而非因晃动消耗能量。
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博尔特髋关节高度控制。
后蹬阶段髋关节中心离地高度稳定在90cm，且垂直波动幅度≤2cm。
这种高位稳定状态使骨盆在冠状面的倾斜角度控制在1.5°以内。
避免因髋部下沉导致的骨盆侧向偏移。
苏神则是踝关节与足弓的“弹性传导”。
支撑腿落地后，踝关节保持“微屈-蹬伸”的弹性节奏。
落地时踝关节背屈，脚尖自然向上勾，缓冲阶段足弓压缩储能。
蹬伸时踝关节迅速跖屈，脚尖向下踩，如同“弹弓释放”，将足弓储存的弹性势能转化为向前的推力。
这种弹性动作能减少小腿肌肉的主动发力，让“生物力学弹簧”自然延续。
博尔特继续发力，骨盆前倾角度调整，后蹬阶段骨盆前倾角度维持在12°，这一角度使髂腰肌处于适度预拉伸状态。
苏神也做自己的，继续保持直线性，为了避免若落地时踝关节僵硬，会导致冲击力直接传导至膝关节和髋部，打破延续性。
灵活的踝关节如同“万向节”，确保每一步的力量都沿直线方向传递。
这个重心下，虽然已经在微微抬起，但对比其余人来说还是低不少。
你想要在这种角度开始进入途中跑对于你的踝关节灵活性极高。
甚至可以说，全世界除了你是天赋异禀，上帝给你的宠爱，只有苏神依靠科学方式从小的开发培养才能做到这个程度。
兰迪都看热了。
还能这样？
你能这样？
在这个重心下，你的脚踝能做到这个程度吗？
毕竟作为教练，有一个地方是不可避免的，出现盲区那就是下意识不会去想一些太超乎常理的概率。
也不会用这种太超乎常理的概率要求运动员。
但有时候解决一些问题。
除了需要技术。
身体条件的特殊性？
同样也不能少。
砰砰砰砰砰。
博尔特继续发力，他想要接近苏神。
如果这个地方不多，接近一点……
后面恐怕会越来越难搞。
博尔特在跑动作中调整骨盆旋转幅度。
后蹬时骨盆绕垂直轴的旋转幅度为8°，以较小的旋转幅度减少了躯干的扭转能耗。
同时使髋关节在矢状面的活动范围集中于前后方向，避免冠状面活动分散能量。
苏神则是做出了减少横向旋转。
因为途中跑时，躯干应避免左右旋转。
旋转角度需控制在3°以内。
若躯干随摆臂或摆腿过度旋转，会导致重心沿横向偏移，惯性方向偏离直线，产生“蛇形”运动轨迹，额外消耗能量。
这时候。
核心肌群的持续稳定发力是抑制旋转的关键。
以前苏神的核心肯定大不如他。
但是这一世。
不好意思。
即便你是上帝的宠儿。
上帝打造的田径标本。
在自己超时代的基础规划下。
自己从小科学打造的核心强度。
不说比你强。
肯定也不会……
再比你弱。
30米。
博尔特摆动腿前摆至最高点时，髋关节充分外展，使大腿与躯干形成适宜夹角，既为后蹬储备发力空间，又通过这种姿态减少空气阻力对前摆的阻碍。
苏神在途中跑的支撑阶段，后蹬腿的髋、膝、踝三关节依次有序伸展，力量从髋部起始逐步传导至脚掌，让蹬地动作的发力更为连贯且富有层次。
35米。
博尔特的躯干在途中跑随骨盆转动做协同扭转，这种扭转带动肩带与髋带形成反向摆动，既平衡了下肢蹬摆产生的惯性。
通过躯干肌肉的收缩补充推进力量。
苏神在途中跑的摆臂过程中，大臂贴近躯干做前后摆动，小臂随摆臂自然屈伸，肘部角度随步伐节奏灵活调整。
避免摆臂动作对躯干稳定造成多余干扰。
40米。
博尔特在途中跑落地缓冲时，支撑腿膝关节适度弯曲，配合髋关节的轻微下沉，将落地瞬间的冲击力转化为弹性势能，为下一次蹬伸储备力量。
苏神在途中跑的摆动腿前摆时，大腿积极前送的同时，髋部伴随小幅前旋，这种联动让摆动腿的前摆幅度更充分，同时带动身体重心顺势前移。
45米。
博尔特的后蹬腿在蹬伸过程中，臀部肌肉充分收缩发力，成为髋关节伸展的主要动力源，确保蹬地时的力量从核心向四肢高效传递。
苏神在途中跑的身体重心控制上，通过微调髋部高度让重心始终保持在支撑点正上方附近，避免重心过度偏移导致的力量损耗，维持前进的稳定性。
博尔特的摆动腿在落地前，小腿随惯性自然下垂。
苏神在途中跑的蹬摆转换瞬间，后蹬腿蹬伸结束的同时，摆动腿迅速由后向前摆动。
博尔特步频越搅越快。
苏神则更快！
博尔特不步幅越拉越长。
苏神同样拉长！
一个又快又长。
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一个又长又快。
你快我更快。
你强我更强。
互不相让。
互不妥协。
两个人的破空声。
让雨水在他们身上都要溅出了声。
噼里啪啦。
宛如身体上有电芒在闪耀。
这个时候博尔特几乎已经赶上了老鲍。
舞台已经正式变成了大众赛前期待的……
闪电对轰！
而这个时候不管博尔特愿不愿意承认。
就这一场比赛而言。
他已经是从之前的主动。
开始转向了被动。
从之前的优势。
慢慢开始转为劣势。
从之前的领跑者。
渐渐成了现在的追赶者。
起码这一场比赛。
各种因素结合在一起。
就是这样。
因为赛程过半。
博尔特的落后。
比想象中还要大。
这么大的落后。
如果后面他拿不出超级表现。
其实就已经是……
要完蛋了。
毕竟两个人比拼过这么多次。
对方的招式，落后的距离，能追的米数，其实大家都心里有杆秤。
米尔斯看到这里。
都有些难以置信的抽搐着眼皮。
甚至要不是有一股看完比赛的信念支撑着他。
他都要在比赛过半的时候。
就要闭上眼睛。
因为……
这么发展下去。
博尔特。
已经。
输了。
自从自己神功大成之后，博尔特却从没有做过追赶者的角色。
这个追赶并不是意味着，博尔特100米就没有落后过，毕竟他面对极致前程的苏神，前面落后并不稀奇。
历史上他也有很多次都是处于启动就落后。
但是在整个百米的舞台上，因为跑法的不同，他其实从没有真正意义上做过追赶者。
因为他都有信心笑到最后。
在整个百米的尺度上来看，所有人都在追他。
即便是去年的伦敦。
他也是这么想。
要不是自己的压线出现失误。
要不是苏神大赛爆种。
他依然能笑到最后。
而这场比赛。
才过半程。
博尔特跑100米大成后。
第一次。
觉得自己的身份。
不再是领跑者。
即便是100米的尺度上。
也是这样。